Dein Training hat ein Gesicht.
Seit über 20 Jahren führt Carmen Lucia ihr Studio mit einer klaren Haltung: Jede Teilnehmerin wird gesehen, jede Übung wird korrigiert, und Bewegung darf Freude machen. Was als Tanzausbildung in Brasilien begann, ist heute ein festes Zuhause für alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen — in Braunsfeld und Sülz.
Hier kennt dich deine Trainerin beim Namen.
Wir sind kein anonymes Fitnessstudio. Bei uns trainierst du in kleinen Gruppen, kennst deine Trainerin beim Namen — und sie kennt dich. Unser Team aus zertifizierten Pilates- und Yoga-Trainerinnen bringt zusammen über 80 Jahre Unterrichtserfahrung mit. Was uns verbindet: der Anspruch, dass du nach jeder Stunde etwas mitnimmst — ein besseres Körpergefühl, weniger Verspannungen, mehr Leichtigkeit.
Viele unserer Teilnehmerinnen kommen seit Jahren. Nicht weil sie müssen, sondern weil das Training Teil ihres Alltags geworden ist. Das ist vielleicht das beste Kompliment, das ein Studio bekommen kann.
Carmen Lucia — Die Frau hinter dem Studio
Von der Bühne in Brasilien zum eigenen Studio in Köln. Diplom-Sportwissenschaftlerin, Pilates-Trainerin, Schwimm-Trainerin — und seit über 20 Jahren die Seele dieses Studios.
Das Team — Erfahren, zertifiziert, persönlich
Neun Trainerinnen und Trainer mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten — von Vinyasa Yoga über Rückbildung bis Yin Yoga. Was sie alle teilen: den Blick fürs Detail und die Freude an der Arbeit.
Studio Braunsfeld — Aachener Straße 508
Räume & Anfahrt Braunsfeld
Studio Sülz — Elisabeth-von-Mumm-Platz 5
Räume & Anfahrt Sülz
Alle Kurse im Überblick
Pilates, Yoga, Pränatal, Rückbildung und Präventionskurse – finde den Kurs, der zu dir passt.
