Ich war noch nie bei euch, kann ich einfach vorbeikommen?

Ja, natürlich – der Einstieg ist ganz unkompliziert!

Wenn Du Lust hast, Pilates oder Yoga bei uns auszuprobieren, kannst Du ganz einfach und spontan ein Probetraining buchen. Schreib uns gerne vorher eine kurze E-Mail, wenn Du Fragen hast – oder sichere Dir direkt online Deinen Platz über unseren Kursplan. So kannst Du selbst auswählen, welcher Kurs am besten zu Dir passt.

So funktioniert Dein Einstieg

• 1. Online-Probetermin buchen: Wähle über unseren Kursplan den passenden Termin aus und melde Dich direkt an – schnell, bequem und ohne Aufwand.
• 2. Oder per E-Mail anmelden: Wenn Du Dir unsicher bist, schreib uns einfach. Wir beraten Dich gerne, welcher Kurs für den Anfang geeignet ist.
• 3. 15 Minuten vorher da sein: Komm etwas früher, damit wir Dich persönlich begrüßen und ein kurzes Vorgespräch führen können. So lernen wir Dich und Deine Erwartungen kennen – und Du startest ganz entspannt in Deine erste Stunde.

Was Dich erwartet

Dich erwartet eine offene, freundliche Atmosphäre, in der Du Dich sofort wohlfühlst. Wir nehmen uns Zeit, Dir alles zu erklären, zeigen Dir die wichtigsten Grundlagen und sorgen dafür, dass Du sanft ins Training findest – ganz ohne Druck oder Leistungszwang.

Unser Tipp

Zieh bequeme Kleidung an, bring ein Handtuch und etwas zu trinken mit – und dann heißt es: ankommen, durchatmen, bewegen. Schon nach der ersten Stunde wirst Du spüren, wie gut Pilates und Yoga tun – körperlich wie mental.