Medical Yoga

Die Medical Yogastunden werden aus einer Kombination von Meditation, Atmung und Körperübungen (Asanas) bestehen, wobei diese individuell an Ihre Möglichkeiten angepasst werden.

Darum nehmen wir uns in der ersten Stunde Zeit für die Befundung der Teilnehmenden, um eventuelle Gegenanzeichen (Kontraindikationen) gegen die Yogapraxis auszuschließen und Ihre Potentiale mit Ihnen zu identifizieren. Bei der Zulassung zu den Medical Yoga Gruppenstunden lassen wir besondere Vorsicht walten, denn wir möchten Sie fördern, aber Ihren Körper nicht überfordern oder Risiken eingehen.

Es könnte also auch passieren, dass wir Ihnen zunächst keinen Gruppenplatz anbieten können. Eventuell könnten Sie jedoch trotzdem im Rahmen von Einzelstunden (Personal Training) bei uns trainieren, bis Sie in eine Gruppe einsteigen können. Bevor Sie sich für unser Medical Yoga Angebot anmelden, möchten wir Sie daher DRINGEND bitten Kontakt mit uns aufzunehmen.

Unsere besondere Erfahrung liegt bei Menschen mit einer neurologischen Erkrankung, sollten Sie eine andere Erkrankung haben und sich für den Yoga interessieren, sprechen Sie uns trotzdem gerne an!